مغز من و رنگ آمیزی ۱ (یوگا با رنگ ها)
0
( از 0 امتیاز )
اشتراک گزاری
ناموجود

مغز من و رنگ آمیزی ۱ (یوگا با رنگ ها)

تولید کننده :

سنجش

[vc_row][vc_column][vc_column_text]من یک بلاک متن هستم، روی دکمه ویرایش کلیک کنید تا این متن را تغییر دهید. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

وقتی چند دقیقه‌ «کار اجرایی نکردن» بدون «خاموش شدن» را برای مغزمان فراهم می‌کنیم، شبکه‌ای از نقاط مختلف در مغزمان روشن می‌شود که به آن شبکه‌ی حالت پیش‌فرض می‌گویند. فعالیت این شبکه، برای مغز ما مزایای بسیاری زیادی دارد. هنگامی‌که این شبکه روشن می‌شود، آرامش، خودشناسی و خلاقیت بیشتری پیدا می‌کنیم. اما اگر نخواهیم منتظر لحظه‌هایی شبیه لحظه‌ی کشف ارشمیدس (در حمام!) بمانیم، چطور می‌توانیم خودمان این شبکه را در مغزمان فعال کنیم و از اثرات خوب آن بهره ببریم؟

یکی از راه‌های بسیار مناسب فعال‌ کردن این شبکه، رنگ‌آمیزی نقش‌ها و طرح‌هایی با ویژگی‌های خاص است. در این کتاب، طرح‌هایی را برای شما برگزیده‌ایم که با هدف ما برای فعال کردن نواحی مغزی مربوط به خلاقیت و آرامش هماهنگی بیشتری داشته‌اند. برای رسیدن به چند دقیقه آرامش و لذت و در عین حال مغزی خلاق‌تر و با توانایی مدیریت بالاتر، فقط به یک جای راحت و آرام، چند مداد رنگی و یکی دوتا از نقش‌های این کتاب احتیاج دارید.

استفاده‌ی منظم از این نوع رنگ‌آمیزی روزانه بیست دقیقه در اوج فشار کاری یا بعدازظهر هنگام استراحت، به تمامی افرادی که به توانایی خلاقیت مغزشان نیاز دارند توصیه می‌شود.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

توضیحات تکمیلی

وزن 404 g
گروه بندی

کتاب

موضوع

هنر

ناشر

مهرسا

نویسنده

سپیده بخت

شابک

9786006591773

قطع

خشتی

تعداد صفحه

114

نوع جلد

شومیز

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “مغز من و رنگ آمیزی ۱ (یوگا با رنگ ها)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

X